Ceintures à levier Rise - Tout ce que vous devez savoir

La taille de votre ceinture n'est pas équivalente à la taille de votre pantalon. En portant vos vêtements, mesurez la circonférence à mi-chemin entre votre cage thoracique et vos hanches (généralement autour de votre nombril). Si vous portez souvent un sweat à capuche pendant vos entraînements, il est judicieux de prendre ces mesures avec celui-ci sur vous.

Si vous êtes entre deux tailles, choisissez la taille au-dessus ! Les mesures sont incluses (>= and <=).

En règle générale, lorsque la ceinture est en place, vous devriez pouvoir passer (avec difficulté) une main entre la ceinture et votre taille.

Contrairement à la croyance populaire, la ceinture ne doit PAS être portée sur les hanches, près du bas du dos. La ceinture doit être juste en dessous de la cage thoracique, au-dessus des os de la hanche. Plus vous la portez serrée, plus la boucle à levier restera solidement en place.

Si vous sentez que la ceinture touche vos hanches, elle est trop basse. Si elle touche votre cage thoracique, elle est trop haute !

Au début, une ceinture en cuir neuve sera rigide. Plus vous l'utiliserez, plus elle sera agréable au toucher et plus, elle s'adaptera à votre corps. En général, quelques séances d'entraînement suffiront. Vous pouvez également enrouler la ceinture d'avant en arrière lorsque vous la recevrez, mais évitez de l'enrouler trop petit pour ne pas endommager le cuir ou le suède.

Les ceintures Rise sont conçues pour augmenter la pression intra-abdominale lors de la respiration. Lorsque vous respirez, votre abdomen se dilate, stabilisant votre tronc en appuyant contre la ceinture.

Il est important de préciser que le levier en métal ne peut pas être défectueux en raison de son niveau de simplicité et de son mode de fonctionnement. Il n'y a AUCUN mécanisme de verrouillage dans un levier.

L'effet « verrouillé » que vous recherchez est obtenu lorsque la ceinture est suffisamment serrée contre votre abdomen pour que votre corps, en appuyant contre elle, crée l'illusion qu'elle est verrouillée. Lorsqu'une ceinture est neuve, elle peut ne pas conserver une forme parfaitement ronde, car elle est plus rigide qu'une ceinture usée ou cassée. Voir le point ci-dessus pour savoir comment la faire s'assouplir.

Cela étant dit, si la ceinture est correctement ajustée, une fois que vous l'aurez assouplie en la portant et en la faisant rouler plusieurs fois, elle restera en place, autrement dit « verrouillée ».

C'était notre plan depuis le début…

Blague à part, lorsque vous commencerez à porter la ceinture, il sera plus difficile de la retirer, car les crochets à levier en métal n'ont pas encore suffisamment étiré les trous circulaires. Plus vous la porterez, plus cela deviendra facile.

Mais pourquoi n'avons-nous pas fait agrandir les trous? Bonne question. Chaque ceinture est unique, tout comme la personne qui l'utilise. La taille des trous varie en fonction de la pression exercée sur la ceinture. Vous pouvez utiliser un tournevis pour desserrer un peu les trous, mais veillez à ne pas en faire trop, afin que le levier puisse continuer à vous maintenir en place.

Bien sûr! Vous pouvez obtenir notre levier de 10 mm ici ou notre levier de 13mm ici.

Les trous de votre ceinture à levier sont faits de cette façon dans le but de maintenir la ceinture serrée et sécurisée avec les crochets. Les deux crochets de votre levier en métal Rise entrent dans les trous circulaires et la broche circulaire entre dans les trous ovales.

Pendant que vous assouplissez la ceinture, les crochets métalliques étireront un peu les trous circulaires, trouvant leur position naturelle, et le fait d'avoir des trous ovales pour la broche circulaire garantira qu'elle a de l'espace.

Comment nettoyer votre ceinture (cuir et néoprène) :

1. Pour le néoprène, utilisez un chiffon doux ou en microfibre, trempez-le dans un bol d'eau avec une ou deux gouttes de savon, et essorez le chiffon jusqu'à ce qu'il soit humide.
2. Pour le cuir, utilisez un autre chiffon humide séparé, mais cette fois trempez-le UNIQUEMENT dans de l'eau, sans savon, et essorez-le comme précédemment.
3. Utilisez un chiffon sec pour sécher le cuir.

Comment nettoyer le suède de votre ceinture :

1. Utilisez un chiffon sec, trempez-le dans du vinaigre blanc et frottez doucement sur le tissu.
2. Brossez délicatement, mais soigneusement, la zone pour enlever la saleté ou les marques.
3. Laissez le suède sécher à l'air libre.

Remarque : n'utilisez rien de chaud ni de sèche-cheveux pour accélérer le processus, car cela peut ternir ou endommager le suède. Gardez également la ceinture à l'abri de la lumière directe du soleil pour éviter que la couleur du suède ne se décolore.

La ceinture elle-même peut durer toute une vie. Quant au levier en métal des ceintures à levier, nos athlètes et la plupart de nos clients n'ont jamais cassé de levier. Cependant, comme tout le reste, il peut se casser en fonction de la façon dont vous en prenez soin. Si vous laissez souvent tomber votre ceinture par terre ou si vous cognez le levier contre des objets, le levier peut finir par se casser.

Tous les produits Rise bénéficient d'une garantie de 30 jours sur les matériaux défectueux ou une mauvaise fabrication à compter de la date d'achat. Cette garantie ne couvre pas les dommages causés par un accident, une mauvaise utilisation, un abus ou une négligence.

Garantie prolongée sur le levier de métal: Le levier en métal est garanti 1 an. Si pour une raison quelconque il se casse dans l'année, nous vous enverrons un remplacement. Vous devrez peut-être couvrir les frais d'expédition du remplacement. Si vous avez des questions à ce sujet, n'hésitez pas à nous contacter et nous serons heureux de vous aider.